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水.....300ml5.39.217.77:8898! ]+ e. n; M# j+ T# a. S
柳橙.....2/3個
- F$ f4 V; {5 w) G' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....1/3片5.39.217.77:8898, Q5 F' S. Z( n! j4 }: [# i+ G
檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb% M* B& l# W5 |* [" e# }
香蕉（小）.....1根tvb now,tvbnow,bttvb" J+ P" |2 J# J, w8 [3 o# D
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1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o/ K: E. G& G5 f. `4 {
/ l* @# l5 v4 }* M. ]公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J B- G; V* d# z
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。公仔箱論壇; I8 y/ a% o6 \5 e8 z
* t' e# i- M8 N9 _) Y5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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" ~( S" H" G9 _0 j+ L q7 s: u5 o6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q$ H7 J- |" E+ c: I
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。! ?# o( w3 h( n
5 N, n, }2 f" ktvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
l* T' T/ a. y公仔箱論壇★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
; W6 F% T, F' m, Y9 A5.39.217.77:8898★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: x$ o4 R! P3 n# o
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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