食材
1 V' n0 D3 ^/ o. J, r6 |, X5 ftvb now,tvbnow,bttvb水.....300ml5.39.217.77:8898/ }1 F) o& k0 `( h+ o) d' l# U9 M' h
柳橙.....2/3個8 F4 \* [6 {0 N* A F6 K1 y- x4 w
生薑.....1/3片
5 V; z" I2 |5 |# `- M" U5 L K- |5.39.217.77:8898檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M2 ^, G A3 L4 t6 u# W1 j
香蕉（小）.....1根公仔箱論壇7 I; ^% O3 L9 Z; k9 Y$ Z
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做法公仔箱論壇2 U0 `2 h' ^( b& l' |+ x) s
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇" \9 s$ x$ Y% m) g( q' ?
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。/ X$ v# C! m* K$ E# S
" U- D0 O3 \5 K- q7 V5 a+ [8 H4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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8 z( L2 ~% q- G( q8 \/ P7 r7 Y: T( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇$ G' L% I! h0 X, S+ d
2 H5 O" b0 k/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
# J% _% x: l9 z2 c) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l+ Z p3 i& @
7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。# c/ X5 a0 } B& l
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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' r# c" E' x. d: \公仔箱論壇功效
% M4 a" x; I+ |: l ]( q★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
" s% }# o |& i, r0 n/ C8 btvb now,tvbnow,bttvb★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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