4 @6 N# L; e6 T8 L9 [$ F7 n9 l. u
- k7 e5 t' R1 U, j6 W+ a, Z緩解口乾口渴的方法就是:打氣魚際穴。魚際穴作用是:肺熱傷津,口渴多飲;清熱潤燥,魚際可尋。穴位定位:魚即魚腹,即屈曲大拇指時,肌肉隆起如魚腹;際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際,赤白肉交接的地方,第一掌骨中點處。具體操作方法,按摩魚際穴總時間約15分鐘。每天早晚各一次,多多益善。
r: G& ^( S" K: V公仔箱論壇
1 ?3 j x9 ~: P Y# k/ ]點按魚際:用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴,以產生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。
8 d4 n! Y0 }/ m& n, d, B2 l
) U' a& e& F$ @% J5.39.217.77:8898點揉魚際:拇指指端點壓魚際穴後,再用力順時針和逆時針反復揉,以局部產生酸脹微痛為宜。約5分鐘。
! M- g1 k; H, S: J: b) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E! Q! O! `/ k
擦魚際:左手托住患者手部,裸露魚際穴,右手大魚際前後快速摩擦魚際穴。以局部皮膚透熱為度。約5分鐘。
: y- r1 ?/ V! X! [2 n# [$ A, w1 M1 T公仔箱論壇
: y) F$ f. _- B. K* W* X% M" Z# x公仔箱論壇夏季容易出現口乾,這時,要注意飲食清淡,減少蔥、薑、蒜、辣椒等的攝入量。可多進食易消化的半流質食物,少食多餐,如綠豆粥、稀飯等等。
: b6 }9 k; [' w( Y公仔箱論壇2 z1 k2 e$ C) Q( @
|