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; _0 V4 l3 I- ]5.39.217.77:88982.以大米為主食有利於肝臟健康;: q+ f& [% \; @( j
/ E$ h' k3 q2 C" `) c3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb. c0 G6 F5 {0 I# v7 q1 m4 Z, [
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;5.39.217.77:8898& K2 r4 \$ ^0 D+ D8 _3 h
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7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb; Q3 {( G' k; M- S- F! R
* z# O5 ^: ?; v" v8.吃完飯不要馬上臥倒;
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0 U3 p% V8 n% j& ^* k8 e4 H9.吸煙會增加肝臟工作量;5.39.217.77:8898& y, |6 i/ T- o6 o3 _2 R2 l- d1 y( R
7 h# i4 U e, x, k" t0 h, {5.39.217.77:889810.避免食用含添加劑的食物。
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