1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
0 Q- i7 E+ s9 F3 ]% m公仔箱論壇
- s+ @2 F k T* Y [1 p$ f公仔箱論壇2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
4 y- ?" O5 o( q, N/ g* \# Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 z4 u/ P: D- X公仔箱論壇3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。5.39.217.77:8898! t; T6 l5 C7 u4 X: O1 M- n1 X
5.39.217.77:8898& r& C/ q- h) ?2 G' ^0 d5 F5 G6 p
4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
x# Y% i1 f4 a4 r. @5 u$ o. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' L" \+ O) k; k5 d4 F& a( w& v# j
5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。 d5 d. ^0 ~! j4 L
# u, x8 Q1 E' @* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
2 a) O9 e" t# U1 o2 k6 j' a, Vtvb now,tvbnow,bttvb
" h1 w/ l4 [5 ?7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
( x4 A ^6 Z t c5.39.217.77:8898
& I# F8 v: `$ j: O8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
| 