9 P) a( X8 B0 H3 Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }$ j0 o* c* }' t& ?3 A
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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k+ h5 E7 z. e' X; H) z
蛋.....1顆) I7 C n% P' B$ @* U
薑末.....10G
+ o# n0 j( S! a5 H' s# ltvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....半支
w9 b; F0 m$ |- u3 v, J咖哩醬.....1匙tvb now,tvbnow,bttvb% s, J% F5 i& P
蟹管肉.....200GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B; [3 C9 C8 L
胡蘿蔔泥.....50G
( ~/ \% ?4 A% k, p- B公仔箱論壇太白粉.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 C0 C0 m8 {+ h4 ~+ D
熱開水.....150CC
! e. e) X: w* u7 z2 u6 `公仔箱論壇雞蛋豆腐.....2盒
( B) c* B8 t b$ t# e |公仔箱論壇荷蘭豆莢.....8片. r& g- B) V% ^1 K/ g% @8 ]
公仔箱論壇; l! e6 I5 \5 c% W
8 D$ q& T% t" h$ y( _( U. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898; }" M2 N u+ v# {: p
1. 雞蛋:蛋白與蛋黃分離使用 荷蘭豆莢稍微川燙一下即可 蟹管肉:5CC白醋，適量鹽，一小匙太白粉抓醃 蘿蔔泥:選比較小的蟹管肉拍碎加入蛋黃和太白粉拌勻 雞蛋豆腐:炸酥瀝乾油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. u( Y0 z, t9 d$ U& {3 x
, A( h# ]7 k4 L9 f5.39.217.77:88982. 蟹腳肉過油瀝乾，起鍋加一匙油將胡蘿蔔泥炒到變色起鍋備用，原鍋一小匙油爆香薑末和一匙咖哩炒醬。
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3. 加入熱開水煮滾後，放入胡蘿蔔泥、豆腐和蟹管肉煮滾後轉中小火燒到收汁，加入鹽巴和白胡椒粉調味#不可大力攪拌，豆腐容易破碎。) U: L5 e9 R3 `" M: @3 B
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4. 收汁後加一小匙沙拉油於表面接著加入蛋白拌勻即可起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 u2 M* C0 X
# O/ Q, f+ E' {( d5. 砂鍋加熱後熄火，移入豆腐蟹管肉，荷蘭豆莢切小塊舖在表面即可上桌囉! 這是一道很下飯的料理，咖哩炒醬煮好後其實味道並不重，就是多一分香氣，豆腐很多汁，蟹管肉QQ的真是美味!
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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