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S+ a" y1 r! h6 _1 @" b! v' D食材2 E0 o+ \( e$ U" r) `
豆皮.....3片5 Z. g, a* E. o' J
枸杞.....少許
, Z: f7 I+ _3 J' E5 ~5.39.217.77:8898高麗菜葉.....12片5.39.217.77:88985 Q" B F+ i# L ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* X6 q1 d9 X: I
. z; F5 ~7 U) G# K. V+ `調味料5.39.217.77:8898) L# F+ u0 ^' R% l
蒜蓉醬.....一匙tvb now,tvbnow,bttvb. `- s, b: H- s( H3 J# u* E
鰹魚醬油.....適量
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; h/ r: f" H3 u作法5.39.217.77:8898# o5 `/ D0 I C" h4 J
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)) H+ d, y8 y: ^% L' }5 F# T9 y
' @" l! J. u: Z1 X5.39.217.77:88983. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
( `5 q8 p0 h/ x5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R* L K/ P* x9 y; @4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出, h4 ]/ l. |; {) g, B$ M
5 L" y! X/ b: R8 z4 D% }6 X- @" ~# e6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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Tips
6 t* L S l7 @. G/ ?4 o1 a8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可9 J, Y9 l) T# O# Y4 i3 @ G
$ k6 y; L) P8 S0 q) ^- A沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V4 d; ]: B5 K$ w) D
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴" N4 T g2 l# e6 V' v
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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