材料tvb now,tvbnow,bttvb) `! W6 {' O* i- H
八角.....4粒2 K) j, O) H [; h3 z
桂皮.....1塊5.39.217.77:8898- i8 a- t# {3 A$ v' X; N2 q) h
草果.....2粒
& w4 O+ G1 @3 R9 z) X4 V Q: V/ `# a f5.39.217.77:8898水.....1000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j) v. Z7 D* @0 s& w
花椒.....5公克
; I! G. L u) A/ f( u( X' v薑粒.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D/ c& t8 a9 u2 R
綠茶.....30公克, a$ _5 X, t; \
牛腩.....700公克
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調味料
! A8 l# @& M* z. b; otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
8 [, C+ }( T1 U8 |6 W糖.....1茶匙
, ^1 j% M- @. C& a7 ^公仔箱論壇紹興酒.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, D8 L8 M6 k R/ b3 i
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) I( q* M/ _, _0 Ntvb now,tvbnow,bttvb作法
$ G' H! n5 p- P1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。
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2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @; o5 S! \( C: H" M# I
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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