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1、枸杞和菊花是絕配：枸杞，補肝腎明目潤肺 ，菊花，能散風清熱，平肝明目，這種搭配養護眼睛至少有200年的歷史，枸杞10粒左右，菊花3、4朵；
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2 \- [- P+ T$ h6 E! r( M" M2、低頭、閉眼，用雙手食指慢慢稍用力從眉心向兩側刮眉毛，可以緩解眼干、酸脹、眼跳等問題。
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發表於 2015-12-12 12:59 PM
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