& J& q1 I( G: E; o& Z1 c U$ Ttvb now,tvbnow,bttvb材料$ D3 f2 q: c- i$ n# J: `3 \
白飯.....120公克
. H# n+ o% d7 z2 P, n1 |& V) Z/ Y公仔箱論壇臘腸片.....50公克
( m6 ?( I& d1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝腸片.....30公克
* ]* E5 T$ N! v: k# C- btvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....50公克
0 x# o v4 C3 S- i. h: w0 q& M公仔箱論壇洋蔥丁.....20公克5.39.217.77:8898# N R- z" G# e0 ~
黃甜椒丁.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a0 A& P- B9 u t2 d8 T7 M
紅甜椒丁.....20公克
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4 u U4 Q( O" E# @' O+ J作法
, e j6 S) v( v0 r1. 取鍋，加入少許油燒熱，放入臘腸片和肝腸片炒香後，再加入紅甜椒丁、黃甜椒丁和白飯以小火炒勻。
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& K4 O c2 ^! @tvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb: L/ z" E6 L5 l6 a( z: Y! |6 \5 g
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇( f. i2 [# E% V% W# V, g+ r8 s! c
公仔箱論壇9 I; }' c4 {+ G; Y
5.39.217.77:8898( V J2 j' o' o$ O! h& S( Y/ L
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發表於 2015-12-12 04:46 AM
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