! q9 Q! `: `) b' l公仔箱論壇1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。公仔箱論壇8 t" H# o( h" D
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。- }5 {+ {1 d0 w+ A8 {/ v
4 |- N' }" {! \3 ftvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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. {$ m8 y5 j9 d3 ?tvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。
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y2 A8 F5 S$ Q: ?公仔箱論壇5、凌晨3-5點，肺排毒。公仔箱論壇& w3 t$ k6 W4 y# b: F2 g9 x( g A1 q9 Z
6 b- c) X4 G6 }/ @ P5.39.217.77:88986、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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