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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n7 Y$ Y7 }* g6 P, @& w H/ r
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 I! q8 M% ~) E7 F2 j
6 A. D+ S- ~+ o" E/ c! Itvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。公仔箱論壇$ S2 }" G% D/ S% n: |
7 Y- ^" w5 T0 Q; k5 W0 K- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。7 i) k/ F) P( }. ~0 @
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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. I& c5 p3 g! ]$ @tvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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