2 R1 |& Q3 z; Z2 Z- ~公仔箱論壇1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。" b/ E8 n- a0 V& I; s j9 D
7 d; K/ T" i1 |- Q, d+ p# mtvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇( ~- l, U) ]! f) |1 A! ^/ u
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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" b/ d; |/ t% _2 o( X& i5.39.217.77:88984、凌晨1-3點，膽排毒。9 i# U0 X6 x- Z2 r# S; z" S
7 }; g0 {; |/ z& H/ n4 p5、凌晨3-5點，肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @* r0 m& W* K9 l- f' G
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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