tvb now,tvbnow,bttvb- Z. Z' @: v/ X/ ]( s% }
蛋.....3隻; E( t; k1 R' i. r* U- Z0 x% G R/ ]
牛肉.....6兩公仔箱論壇0 L" A# k* u& m9 w' q6 C) z& u
金寶牛尾湯.....半罐
% i0 L+ v3 T& K+ r( T+ }
5 s. @% x) k: `4 j4 U9 j5 atvb now,tvbnow,bttvb
+ m$ ^9 Q8 }# s! U3 j* ~醃料:5.39.217.77:8898& ~( k' Y% h$ N. d7 }% I" v
糖.....1/2茶匙
% |; H( r) l! f( p公仔箱論壇粟粉.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h3 A c8 a/ S" |1 |3 C
醬油.....2茶匙
# ~ [) m, n: t u# O% A5.39.217.77:8898清水.....1茶匙
/ T) \: C( z9 B: f+ J$ M8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙
& w- E( ^+ @0 w6 m& w( ~6 @4 B+ y
/ Z% o: v( G' j J( K3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ w$ S$ j6 J* O& c# v
做法& G. P) E. T; e8 r) a* m
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
7 [4 X$ k k2 r; dtvb now,tvbnow,bttvb
. O! F: v$ Z( o6 @" |3 etvb now,tvbnow,bttvb2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
7 j( \" t/ M: V( h% [ ]tvb now,tvbnow,bttvb
, n& b) |! b9 |. Y3 j9 d# b公仔箱論壇3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
$ a' ]& d) y7 l' Q& I5.39.217.77:8898" C& w; @4 c" D7 m. `" {
$ v$ f- @' o V9 @+ \tvb now,tvbnow,bttvb |