[西式食譜] 焗烤豬排

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食材
3 C- C' x8 H* K$ Y: X2 K" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排.....3片
+ N; g" S. a+ a& K/ `8 Jtvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1個
5 E9 e2 u( A% `8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1湯匙
1 u  n! N% m# C+ \3 |) |1 r  S! X+ q! Q3 \tvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....適量0 E  V/ X0 a2 x, [+ i
胡椒粉.....少許
5 r; t# `0 r# k  f2 D小黃瓜.....1 ~ 2根& e  O1 y( U2 u
起司酥炸粉.....適量5.39.217.77:88982 a% q0 s/ r6 i8 S: r+ s) B

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. Q4 o, x. C* o4 z6 J8 x) g" n5.39.217.77:8898程序公仔箱論壇8 `" q+ A& Y2 m, M  Z1 r
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..公仔箱論壇& r5 N3 R# M9 e* k/ S) m+ w
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y9 w* F2 q1 t/ C$ V9 O

, ~! h9 S5 X1 z9 U* I0 w5.39.217.77:88983. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
* q. [  d" X% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l( f( ~( ~2 t8 w
4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb; w6 P& D' f. [/ A4 {0 [; d/ B$ |
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱公仔箱論壇6 m9 Y, H5 w* V6 }: r! S7 l
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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- t6 J  x7 Q7 h公仔箱論壇8. 切小塊, 上桌了
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