6 Y$ e! h B- n* t) _. N( F: ~9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料3 d) U( ~& D; |
生薑.....4片公仔箱論壇3 r# w/ R3 V8 n4 g5 Y
草菇.....450克tvb now,tvbnow,bttvb7 `3 H6 o. U9 j. h
韭黃.....6條[切段]5 V; } e3 z/ p. {" T
蛋白.....1隻[打勻]
+ {% E0 o" k& T8 n/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳.....6條[撕幼絲]
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2 U8 ]- a" I3 R: \2 f& p# D/ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ \5 x! g8 }% [* p" @: {7 P. s
調味料tvb now,tvbnow,bttvb; K% q1 J* p3 }/ `3 ?/ p2 I
水.....4湯匙5.39.217.77:88981 k; b+ u* C0 T: W; |
鹽.....1/2茶匙
# v9 D, H5 \/ y4 I3 ]1 n粟粉.....1茶匙5.39.217.77:88988 e/ o9 s0 U: \" b+ R" ?
糖.....1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. D1 C6 s- I
純正芝麻油.....1/2茶匙
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6 V; ~* t, t8 x- V' I! ~芡汁3 D1 R% u+ b9 ^3 j, w
粟.....1湯匙
2 Y* M2 |- r3 A& d/ ttvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙8 \) Q% |) Y$ S6 a& c6 |" j% ]
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ X) \8 E9 g' z4 }
水.....125毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m- K& G1 W" K2 x" A
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 R" T' ]' @% X; r
雞湯.....250毫升公仔箱論壇; N" B; l7 ~+ Z% B; c
純正芝麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 W" E; D; Z3 ?5 R. v1 J, e% N
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙0 R1 t! `% y) h9 a4 d5 u5 s# ^
5.39.217.77:8898/ e5 ^# k w/ `) I% {9 y8 s1 }
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程序
. F2 i9 u+ J$ ?# H4 a" x5.39.217.77:88981. 在草菇底部切十字。公仔箱論壇; i0 }& X1 ~9 e3 }, j1 B
2 P5 ^9 g. ? Y( d jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
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3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。/ n' `% U/ r% e( c
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4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 tvb now,tvbnow,bttvb- n2 S. b8 Z; o) R8 n; R2 I
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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