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[中式食譜] 五色菜飯

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材料
6 e' [9 B: K( E8 v' j7 r* L公仔箱論壇白飯.....2碗
/ D; j+ D$ a+ B7 |" r' y2 Y5.39.217.77:8898茄子.....250克(切小塊)9 d4 ]1 d+ X3 o$ k0 Q' z: `
菠菜.....250克(切小塊)
" V) r1 _5 t3 \/ ~, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花.....250克(切小塊)公仔箱論壇4 Y; F' V+ P; b2 n# F- ~
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊): [/ k+ h* M1 b+ @
公仔箱論壇6 h. ]# y) l0 \4 C8 W9 x

4 L! b. E% Q3 A公仔箱論壇調味料
% B/ N8 C& u- T9 u公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙
3 P9 W2 M  w6 n/ X+ v( Y5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油.....2湯匙9 e3 C0 L0 Z; o- I0 D: o7 a* u3 ]
5.39.217.77:8898& A+ V% @! C+ O. H3 A3 Z% A( c- x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M; V& `4 t% Z7 [
程序
! {# F# X8 B9 H; c; A1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇3 x$ d; R, l' s
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