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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 i+ V' K! e2 e
材料
+ _# d7 p: U1 s公仔箱論壇雞胸肉.....1副tvb now,tvbnow,bttvb5 @5 c2 K5 h0 q: t1 [* e
長鐵串.....3支) Y, L7 b) o2 G" x* Q+ z
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' D* l9 z" }9 n1 itvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77:8898! ?% k- l) T8 j7 b7 t3 f6 B
水.....1/2杯5.39.217.77:88985 o6 o% I5 y+ c E8 a. Y
紅糖.....1大匙
) j8 `0 G0 U. U7 A5 T' \- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙! [* d' U1 @2 j: M0 ?. C4 Q1 Z
辣椒粉.....1小匙
* g: G, `1 N% R1 R8 Z0 i3 Ltvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....1大匙
8 ^6 V2 }$ ]( e& X" v花生粉.....1大匙
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& O5 A5 g. |9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m& d6 Q+ Z- C7 {6 r }3 P5.39.217.77:8898醃料
, \. d. e; j( K/ C$ v* m7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖.....2大匙
9 L+ L# Y* J+ r) p5 ?( J" [9 c Ktvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙% O( `$ U, S* q% O* v3 d
蒜末.....1大匙
! B; m. S% {" I' W; J4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
. V5 {# e3 j+ f7 p% n/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1/2大匙
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作法! t% t- G4 a5 F4 j% {+ n
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。公仔箱論壇7 [4 i. {3 z* `( p% W
7 q! L$ i: P( J% N \2 W公仔箱論壇2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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5 J$ C* d; M5 K: F( [& r3 w公仔箱論壇3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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! F+ S9 T3 V2 z# R* l4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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