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材料, O/ z6 L' X- i+ `% f
小豆苗.....2公克
J7 j( q. b$ R5.39.217.77:8898廣東A生菜.....2片
6 ^" o' W: M& X! p$ Q紅甜椒絲.....2公克
( ?# n! W& N3 I6 J, W; P5.39.217.77:8898黃甜椒絲.....2公克/ T/ o$ r& B! f0 g; ~
去邊白吐司.....2片
5 P9 ^3 u% O: D4 \% x/ ~5.39.217.77:8898雞胸肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ N( S% e( y$ x& m3 o
/ L3 o1 u7 S. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r% \! Q& D4 C1 e! n9 V公仔箱論壇調味料
3 p( s: V) _# \; T& i" i' `$ V千島沙拉醬.....1小匙
3 z+ L, j; _* ]7 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m4 p! A9 m, T y2 d* @
1 L& a7 f( m9 X9 N醃料公仔箱論壇; l# }9 e9 m" w/ Q& m! R- P& q
蛋.....1顆
c* O. P. N1 F4 S1 C5.39.217.77:8898鹽.....1小匙/ j+ X& \+ X+ f3 v) n6 t
糖.....1/4小匙$ x5 T2 O c" ^2 W1 }
胡椒.....1/4小匙
; S% [* D3 O! _tvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙
9 t; C/ U6 F0 q- Q6 ?地瓜粉.....1大匙
( o8 x" y+ n( b' `太白粉..... 1/4小匙6 k) |7 g6 X# O, B9 s8 y2 R; v6 l
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7 p% T% S% i+ Z5 q作法
1 y% ]7 l* Y6 c7 R0 U# N! n5 G% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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' ?/ q& _2 v( D, s! @公仔箱論壇2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇# T) d: X. }: N" O! k! o9 D
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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