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材料 公仔箱論壇/ e0 }, z0 I/ T- }! D5 o
白麵包.....4片 公仔箱論壇7 G/ k# ~: U1 ~+ x q' W
o急汁.....2茶匙
+ K w; u4 y6 |$ b5.39.217.77:8898辣椒仔.....少許 5.39.217.77:8898/ x# Z! {7 i f7 u
鮮奶.....100毫升
! H" _1 s% |9 g& t" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃醬.....2湯匙
7 e5 Q. m, O4 r5.39.217.77:8898三文魚柳.....300克
+ I. j l4 X8 I, Z: ], D3 [# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹(切幼粒).....1條5.39.217.77:8898: F& Y+ y- @4 [/ Y+ K
他他汁(伴食).....適量
5 f# e9 o. m4 g% _' t1 @* ^洋蔥(切幼粒).....半隻
; z/ Y1 d6 |3 A0 [- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽番茄(切碎).....4片
( `& t' @& S: e1 R* Q麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D' G; E+ }/ F
做法
) t6 n) S# }7 P- l1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。5.39.217.77:8898& Y- Y9 h+ X+ _/ J& F! P- l
/ y& n: M' U. r8 }3 T) S) p6 Y公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
" Z: e. Z1 N# y/ Y/ N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a. G+ q1 z- v( Y
3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 [2 w z. l& d
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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