7 ?- O) [3 Y( J5 v V/ i2 }" w, H公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {* b. H* `3 D7 c; f& x! W4 R9 |
雞蛋.....3隻5.39.217.77:8898( f) Z B+ \, D2 @9 t4 _* M" n
扇貝.....12件
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y- R1 L5 e5 S; k" \5 u7 u調味料:
F& J& P7 H0 A) i# H, q+ m5.39.217.77:8898糖.....1茶匙
5 c7 n1 z! K' \% p. k* f: S胡椒粉.....少許
" M( ^- q, U/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純芝麻油.....1湯匙
9 R7 s n: }; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
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程序
' L/ d" N, \ N5 [5 Q FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.- f) B$ M8 x y
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2. 打勻雞蛋及調味料,備用.5.39.217.77:8898: c' {8 o# z1 F" z! T" ~" ]
1 s3 C+ M4 A' R: f' f/ S8 T3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.tvb now,tvbnow,bttvb1 v+ Z- ^. g0 f7 A4 B) v% v
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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