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材料5.39.217.77:8898- {0 u0 F8 k, r
冬菇.....3隻公仔箱論壇5 k3 W6 k* b* j$ r
菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb K. X6 R( n& R; m8 o3 Q. V5 L
筍肉.....70克
9 s$ t* o' s9 a0 {0 l5 ~公仔箱論壇洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L" ?9 P) d% F7 U- X3 `0 l+ L0 T
青椒.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb: a% z# M/ A$ T4 Q- s8 R. B3 t
紅蘿蔔.....70克
8 e, N9 S# Q& E# f* @$ v) |; Ntvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克5.39.217.77:88986 w' Z3 k# Q. J! m6 l" A$ y' d
五香豆腐乾.....2件
4 y" z; a5 x' R [% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 |/ ]/ M9 G8 f- U
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芡汁
, ~, w' A* ~ c/ r; }! _糖.....1茶匙
0 r1 p# ?1 {7 a$ Z6 T5 w% v公仔箱論壇水.....1/2杯
4 w1 h4 s, t) P% [' f2 f鹽.....1/2茶匙
+ x/ [8 S' D; g/ w- t' i: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1湯匙" n1 r) h( ~' c- Z7 m& g
老抽.....1茶匙
+ Y/ g; i; Q/ A/ E! u6 `豆板醬.....2茶匙
' A, u/ q8 z S' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙
7 ]! W o' F9 E5 X$ ~5 T公仔箱論壇0 ~! ^4 J# d9 O- g( W- i& f
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埋獻:
) e7 S8 y$ e# p5 ~: ~+ }公仔箱論壇水.....1湯匙
6 J( f2 A+ G3 V& t" o生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N# `- O' {9 H+ X% h9 e6 u
tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 v3 T+ S# m& t, O
: w t" W/ j, J. L4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 G4 p4 z7 L- \0 U1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
Y: u' p- }3 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 U5 ?6 e/ k1 i9 I1 o V+ b0 F
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。tvb now,tvbnow,bttvb1 _& [: m1 w7 o3 b$ k2 h
6 j% E& }$ B* j" S5 z3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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