[藥膳] 方格星蟲湯

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0 H3 [+ @( j3 {5 m材料：公仔箱論壇) c* G6 q" L- P. h* Z( \
瘦肉.....1斤                                                                                                        ( l1 [# K4 [% q, d/ h
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力), q* J7 t8 B( G5 P* p0 y
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P( K+ z; H2 D4 X. K
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
. o$ g/ x! M6 k: Y公仔箱論壇生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
# o) C& d: b% f% s公仔箱論壇美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)& E) L- A8 U1 y2 V% R. r
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
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Steps, ~  b6 Z) a# \5 A- T, Y
1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
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2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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" V6 N$ S' V) s% _  Z2 F) s9 K8 \5.39.217.77:88983.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
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4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。公仔箱論壇+ s- e7 U+ [5 _+ S- c

$ |: ]# n8 ]! L! ?' q5.瘦肉汆水；
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。