材料; {8 @ N `+ Q/ a5 H* _2 X
水.....3大匙
, o8 e6 ], Q- x: F) q公仔箱論壇高湯.....4杯公仔箱論壇) P! l- L) ^! c8 f" @) y, x9 f/ y
香油.....少許
* A0 g# _4 j, M" ]% B香菜.....酌量
# W; B6 B. M# f4 L蔥花.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- c" y% W! a/ D5 B+ h, j" A9 ^
花枝.....1/2斤
/ F* v0 a3 S$ x# Z3 I2 R$ w魷魚.....1/2斤
; e! }+ t; {/ S% g d9 H# X# g# a蒜末.....3大匙
& H( r- _6 b8 Y" M辣椒末.....1大匙
+ k3 T* h# |2 N7 m1 e( G太白粉.....3大匙
' P% z& |, E+ g7 P$ M5.39.217.77:8898紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m3 |0 T- Q% [; Z( a
竹筍.....1支(切片)tvb now,tvbnow,bttvb& z0 g3 o* P$ U
公仔箱論壇/ X* D( p" e. ~2 H5 k7 w
+ t P2 M: [# S3 ^- g6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
) D1 q" x* n, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb( F4 z) d. K. f; L+ Y# Z
糖.....1大匙3 Z5 R% W4 ^6 \
胡椒粉.....少許
1 K0 e% H! q5 U6 H9 G, N' L1 v eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 d0 }2 s; t( K1 @' i- X作法" J8 g0 Y7 O- H
1. 將花枝及魷魚切片備用。" F, r! o. P; N$ o) ^$ R
2 a0 ^5 s* X5 }/ ]7 `/ S9 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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