材料5.39.217.77:8898; r7 Q; K- e: _) i4 c" G
水.....3大匙
) H2 r5 D% p* W公仔箱論壇高湯.....4杯
}0 h# u3 L& Q4 e0 ]4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
2 p# Y# g$ o y4 S2 j9 i香菜.....酌量
% n; s! E0 ?' c蔥花.....少許tvb now,tvbnow,bttvb) y4 _! }. y8 N& D# b
花枝.....1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D# u, I4 k q- b) i" x4 R: n4 Q
魷魚.....1/2斤
& V) _5 x* n D& ~) T/ }公仔箱論壇蒜末.....3大匙. f7 f: K ^* |& [6 t/ _( H# s
辣椒末.....1大匙公仔箱論壇' m7 e* q9 Q% b6 n% ~0 R: \. n# |' e
太白粉.....3大匙
; U% G& p1 p" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K/ ?% G; E7 m" d4 w2 u0 ^2 |
竹筍.....1支(切片)tvb now,tvbnow,bttvb# c! i8 X2 x- w
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5.39.217.77:8898$ o8 a" k9 S6 K3 D8 @
調味料5.39.217.77:88988 I0 J n; e, Q4 ~
鹽.....少許公仔箱論壇4 M w; u5 o {$ K% q
糖.....1大匙5.39.217.77:8898$ x h% J9 X" i% w/ _- E
胡椒粉.....少許, k- o: x* c4 ~! c8 p
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作法
% ^7 p" m* M3 ~5 `# K& K3 h0 o$ Z8 @1. 將花枝及魷魚切片備用。
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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