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; }* B9 J+ S, r7 T公仔箱論壇食材tvb now,tvbnow,bttvb5 P' k2 U+ j8 L4 [ L: M; E# S( r
蛋.....2顆5.39.217.77:8898, A% i5 Q* _% w, Z/ B
蔥段.....適量
9 B* m3 [0 R7 K8 Z* [# W蔥花.....適量
4 F) R/ V. T$ u7 w0 q公仔箱論壇蒜末.....適量
7 R8 ?: M, x3 B, \3 ~& Q8 ]) H醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j R: k% Q/ N
米酒.....適量
7 l3 Z2 s5 [! z% q; y5.39.217.77:8898四季豆.....適量
2 [$ t& f* Z. _* [) l2 _3 v5.39.217.77:8898雪花牛肉片.....適量
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6 v; v' I. p! |; a. I作法tvb now,tvbnow,bttvb. N5 p) F: ]9 l" n+ R8 x
1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb ~" h0 n& X' y3 f
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用公仔箱論壇( t7 @( E: m! |/ L( s- L2 p
5 Z, v, E S! u2 H) h) |tvb now,tvbnow,bttvb3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb; X1 n I6 f& O1 \
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用雞油炒更香
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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