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蛋.....2顆公仔箱論壇& c# l6 ]0 ?5 V% g
蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 w8 G6 e( a! \5 M1 y
蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z0 B& ?% l4 }& j6 C8 ?
蒜末.....適量公仔箱論壇# S7 [+ o0 B v6 ~$ M4 g
醬油.....適量公仔箱論壇6 N3 ^6 A) Y+ C. V! v
米酒.....適量
0 z8 Q5 [" f7 C. o3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆.....適量' J2 O9 O1 v. F
雪花牛肉片.....適量
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作法
. S; S+ N5 l3 W公仔箱論壇1. 將牛肉用少許的米酒醃過
9 I: R8 @; k; }1 A5.39.217.77:8898
. {- |9 r0 r2 ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e* t4 n2 R0 [0 V
U, c9 o4 w7 n2 b' o3. 將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋公仔箱論壇: u0 g# w& E( a `. U7 c2 R5 ] r2 \$ p
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Tips
' Z/ ?$ X& k9 g$ Y1 e用雞油炒更香
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