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蕎麥麵....120克tvb now,tvbnow,bttvb7 j" Z8 r+ D X+ p: h! t. w( g
甘筍[切絲]....50克5.39.217.77:88988 o4 A- Y' h+ F( E e. n
蟹柳[撕成絲]....90克
: z2 X* ~ i% H* ~5.39.217.77:8898烤香芝麻 [隨意]....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P; C" k, I* {) V& s0 `# q
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9 s5 \7 X' ]7 q; [2 k調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `0 u1 }1 Q& j3 C; Z" P: c
黑醋....2茶匙
9 x. H. {6 `5 n" R+ \8 F: n+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金醬油....3湯匙
2 {* R( K, O0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油....1湯匙
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程序
6 S/ j! z, z9 V R! H5.39.217.77:88981. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。
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2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。$ v8 G# {0 u* N
7 J% B* |) K2 {* }" i7 btvb now,tvbnow,bttvb3. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。
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貼士
* Z( T8 G$ e5 _, R2 u1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。
4 \* B: X; D8 F+ m( h' j7 H- |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {& y7 c. ~7 m
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發表於 2015-11-18 05:01 AM
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