8 X& v7 b7 K+ w材料
) P( M, _: v3 [4 \- y- v: ]; K% C3 Z# [tvb now,tvbnow,bttvb熱水.....1/3罐
1 F& g o3 W$ Q' _/ Stvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐6 t) B. }. ?6 A
菠蘿(切件).....3片tvb now,tvbnow,bttvb( S9 `* R# {4 T8 l
雞柳(切件).....3/4磅/ Z- v H4 y4 D
洋蔥(切件).....1/2個5.39.217.77:8898" [8 r R( B3 B4 q% U7 l6 h( @
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個: c1 F, w5 ]) t$ o% B# `9 S; \
! I0 M( F/ H* q/ T# M5 K) O5 a Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t+ }6 N. b9 ]7 e/ Z- G4 T
做法公仔箱論壇! o# f v. ]. s6 u1 l, R
1. 雞件印乾, 醃15分鐘。/ |. E1 s( q1 V/ D8 m+ U
" A9 Z5 ` F+ q% M5 g: Y0 w6 M# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 }& j6 U; @3 e
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `; U3 _; g3 i* q! A
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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