本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯
& E7 A; |5 Y# B% e' K公仔箱論壇% ?# n7 z- q( f( ^% {
6 O: u) Z! g4 X. f+ _* Q8 n
食材5.39.217.77:88982 U% g6 I" w% [. \# A \" S+ \
鹽.....1小匙
5 N% H5 }- f4 d% A5.39.217.77:8898大蒜.....2瓣
% `) V+ a) e! l! i! h公仔箱論壇毛豆.....適量
$ p# W" M* L$ x, {4 M4 h+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....200g5.39.217.77:88981 E& _& {% n, M8 ?8 a, ^2 a
雞胸肉.....1片
) U5 }9 C# b' }. L( o* v8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4顆
' E u1 ?1 W$ v! l0 dtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆! I% b8 p" ~! Y6 X( K" r$ |
黑蠔菇.....適量 g+ J8 G B8 `# _ H
南瓜泥.....100g5.39.217.77:8898% G4 x3 a; L! n8 }: u' B2 }4 `
紅蘿蔔.....1/4根0 U w! j. h- q/ q# b
橄欖油.....1小匙
8 Q* w, }6 I6 Y咖哩炒醬.....1大匙5.39.217.77:88980 O! Z, B. U+ n, m& U Q: p0 A
+ \2 Q7 d* U8 g; W1 ?/ ~醃漬 M) ]" S( h- `2 _& A
水.....1/2杯
" s: d9 u. @ s$ B- d- d' C9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙
- ^" }. g+ J. D7 f" j H) E5.39.217.77:8898白酒.....1大匙5.39.217.77:88987 r- z$ j( u. v2 O6 b9 d; ] j
起司片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb1 U0 Q9 L. k0 W) B( N
綜合胡椒.....少許
( k! e3 O& M6 M低筋麵粉.....1小匙8 W# l, |( z, A# C, M
2 v8 O8 K5 q( ^! e S3 ?- n( M5.39.217.77:8898- j; i* H, y0 @: s
作法公仔箱論壇& c9 ^7 x7 D! x# q1 D* o) v" E
1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。tvb now,tvbnow,bttvb$ w% O/ G( i- \
公仔箱論壇2 _: f: @0 q( ?( r3 a
2. 將食材處理成適當大小6 a; ?" l. @1 l" B5 h& o
8 f: {) ^4 z4 F& I% ~+ T% [: Y5 {
3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
- N0 n) v, G) ^# o
% e% T. @, \" |7 y$ ^! ^公仔箱論壇4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
1 l$ }' d. z/ r( i5.39.217.77:8898
& S3 U; K$ m- K8 |3 ^7 \( M* K5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
% ]8 P& U& A. a" `7 Z& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n1 T: [0 g* k/ z8 J% M) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
' m" Y" l# p9 D8 w* ]8 [5.39.217.77:8898
5 u6 t! |# a: j1 d1 S5.39.217.77:88987. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j4 u) c u2 n( e* M
tvb now,tvbnow,bttvb) x K3 w! w! W
8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
" C# C3 ]9 E; @; F5.39.217.77:8898
: T# [/ o' r; F X' a9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |