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[中式食譜] 雙色雞塊

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材料tvb now,tvbnow,bttvb- f- l& |2 _$ m9 m# q
雞塊.....16塊2 t) |! ~1 i0 f, }- d
青椒.....1/2個公仔箱論壇7 X' ~2 i: K+ I
紅蘿蔔塊.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb( M/ O  }, E  E
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" M& h3 ^6 ^; g  M# n& Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ t' T" Z: H2 Y" e; L+ v調味料A:
" e( A% B2 e3 ~- Y/ r1 Y7 ]沙拉醬.....2大匙
1 K. R0 U, q6 n* W; v' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R, g" k1 R9 m; I5 E& }; Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料B:公仔箱論壇: W9 V9 M1 _! Q& Z$ H
蕃茄醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @0 A- i0 M" B1 V8 c7 f
細砂糖.....1/3大匙9 o, j3 q- ]6 P) }5 j" M
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8 D2 ?2 S) D+ I( j( o) C& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898  l; A, K, g! B) Z% Z% l4 i
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。
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% D9 o7 V9 h3 x2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。# ], L0 `. Z' N) E) ^5 S! m
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。
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# Z7 r# B: ^4 G) ]4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。$ E. v' y  Y. f- \' _" u6 B% B

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