- M6 B) E! ~. w
& k) W U: A9 V9 L% P. R+ g" atvb now,tvbnow,bttvb
C# U1 U) e" D5.39.217.77:8898# G$ y1 |0 Y3 }$ X6 {
材料
8 i+ U1 z6 h. q- ?水.....150㏄
! {. i5 E0 P% ]0 A3 ^. a T雞腿.....1隻9 B+ n+ U( y3 L
洋蔥.....1/4個* ?, } \# H! L. g6 f! V
馬鈴薯.....1個$ W% V: E9 ]3 c$ n( ^( ^: d
蒜末.....1/2茶匙& J% v8 t0 n& V o5 s' ?
椰漿粉.....1大匙
9 M# V8 [7 |, U4 ~4 Z公仔箱論壇沙拉油.....2大匙/ ?4 v. Z3 }% {, n. B9 H- Y
香米白飯.....1碗6 n/ n. q6 z1 V/ T; I, Q% Z
6 @/ H3 R0 m* ~' b
5 t2 a4 q }1 ]. X+ I I調味料$ Z. {1 L- j0 s3 `+ k9 q1 J
鹽.....1茶匙* H9 {$ H- x+ D
咖哩粉.....2大匙$ V% J7 k. B$ k3 V. f- ` w
細砂糖.....1/2茶匙
+ `4 k( f4 w4 {) v" P( v公仔箱論壇
) c9 T" V* U S0 x, o5.39.217.77:8898公仔箱論壇; e4 o8 w) F8 v* ^# u! h$ E% z
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t5 X% q1 [" _/ i
1. 土雞腿剁小塊，汆燙去血水後洗淨；馬鈴薯去皮切滾刀塊，汆燙至筷子能插入即可；洋蔥去皮切片，備用。3 j4 T [0 q) J# t! A$ n2 l# H
8 u8 I9 P, h& i8 B, e3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋，倒入沙拉油，加入蒜末以小火炒香，再加入南洋肉類咖哩粉略炒，加入作法1的雞腿塊炒3分鐘。! K+ v' [: w- P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _" u. e: W5 H9 K9 B# J5 k& P9 a
3. 在作法2中加入作法1的馬鈴薯塊、水、椰漿粉、鹽和細砂糖調味，以小火煮至湯汁略收乾，最後加入作法1的洋蔥片拌勻，續煮至軟起鍋，食用時佐以香米白飯即可。# v/ F! I0 ]' o) r( |
. ~! A# f4 V- C7 G d: R5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-11-5 05:20 AM
| 