本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb& t! F) R* y/ h0 ^0 U, J7 q# @
蕃茄....4個& o8 C4 @9 _* s! y$ l+ P% }
京蔥....1條 5.39.217.77:8898. [" H% g5 K; V) a
雞搥.....5隻) w8 L3 |$ T( f$ i. o
意粉....半包
( m7 |6 G6 Y V; ?* \5.39.217.77:8898蒜頭....少許 ! l- K5 W6 N; S1 Q$ l
雜菜粒....少量 2 c! M8 J) ?. U" t
) {. W: L7 I K1 ^9 E3 g5 ~# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N8 ?8 [9 ^0 f3 m: n4 W! }! Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料
3 M2 d. D$ n7 X1 T5 c% E鹽....少量 5.39.217.77:88984 _& t. a1 @1 j1 q4 [9 X
糖....少量 tvb now,tvbnow,bttvb3 L8 z! U$ N$ m+ v4 o2 I4 s. d+ G
生粉....少量 5.39.217.77:8898; I J9 t+ E7 l9 P# b
橄欖油....少量
3 y- v$ q0 U( q$ [黑胡椒....少量
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煮法8 u. l% k) l8 p: D4 w
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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2. 蕃茄煎香，備用公仔箱論壇5 i! l$ L! S) X- g3 v
4 z; q1 v8 `' q, ^) }; i5.39.217.77:88983. 用滾水煮意粉至軟身後備用5.39.217.77:8898/ q8 y& c$ c: t; [' ~1 F1 `+ b! e. _
9 @. n' ?; e8 x* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。5.39.217.77:8898$ N% U% h" G; c
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小貼士
8 u; t" f; r( L5 Z1 K3 ?4 U8 y5.39.217.77:88981. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R7 D8 D% O7 F" B K6 T" P) E
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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