本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 [: O$ `: R' f7 N
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蕃茄....4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [' ]$ {) C6 ?$ X
京蔥....1條
/ D5 Y; G Q7 T! m) K7 \雞搥.....5隻
9 g' M) W! g" W) u( b意粉....半包
) W2 j G X) D# b2 {公仔箱論壇蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [ f# u; |8 g# R2 c8 z0 a
雜菜粒....少量 ; Z# p3 h/ w; o$ V8 T) Z" K9 O0 B1 }
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調味料 / U6 C: y( c' I! {2 B+ l
鹽....少量
, w& T- c6 A( e糖....少量
& n; G/ B% Q! b5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉....少量 ' V+ K/ T7 I$ q; A! q, y
橄欖油....少量% `- B6 m, H' E% l) u1 S
黑胡椒....少量 5.39.217.77:8898. Y+ p5 Y3 F3 ?+ {6 F
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煮法
. r7 H. ~( _* \. a" c: H% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用公仔箱論壇5 V2 H1 F6 U9 e( P, @
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2. 蕃茄煎香,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I$ h$ T. l w- w. z' \4 _& d/ ~
" I8 z/ h3 T. Z) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4 ?2 |, f9 R# L4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。公仔箱論壇! E/ g$ u1 L8 p b3 b* k
- N" ?5 }- ^$ T$ C: J4 h5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb- v, u& ~9 E A5 F+ D; w
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6 F8 s) H4 C1 V$ {$ W! C- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士5.39.217.77:8898/ ^+ U& y; Y& ]+ Y: @2 G
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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