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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 O7 J5 E" j$ i
蒜.....少許
* f _1 }# U: K高湯.....1罐5.39.217.77:8898% I$ p2 l, b2 w- T+ f5 B9 D
蕃茄.....1個公仔箱論壇2 \: G0 v% h9 v
薑黃.....少許
, w1 a9 `, R# H3 g1 i+ b$ V4 ^奶油.....少許
/ d" @0 ]. ^4 a( ~, \8 Z! P2 o) v% I優格.....適量5.39.217.77:8898! ^' \2 ?; C7 w4 q% ?; b
洋蔥.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb: i( `( k# Z/ H% l: X7 C: t6 I
胡蘿蔔.....1條公仔箱論壇1 L) q" v7 l' D* T+ i
馬鈴薯.....1個
# z6 {9 ^7 @! r8 e( e5.39.217.77:8898咖哩塊.....3～4塊
' ~2 q! y0 e K& x) A5 j; |3 R9 |去骨雞腿肉.....2支tvb now,tvbnow,bttvb1 y! k, j9 N/ k5 w
: y2 x0 S% j& ?* {9 W* F, r' g5 g2 n; atvb now,tvbnow,bttvb
, L4 I9 Y P8 u" Q( `7 t% J作法
X/ c2 Q; I$ C3 |! x! r1.先將雞腿清洗乾淨，去除多餘油脂，切塊汆燙後備用。
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- t: F; @- B* B; M7 }$ etvb now,tvbnow,bttvb2.將蒜、薑黃、洋蔥塊、蕃茄塊及奶油放入鍋中爆香，再加入高湯。
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3.煮滾後依序放入咖哩塊、胡蘿蔔塊、馬鈴薯塊、優格及雞腿塊一起燜煮約30分鐘即可淋在飯上，或是盛於小碗中一口飯、一口咖哩醬的慢慢享用。（可依喜好熟度加減燉煮時間）0 u: \! ~+ a6 m S G
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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