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0 o( K3 q, ^; a1 \7 ?& Z- Jtvb now,tvbnow,bttvb材料
! `( [+ @: ? c4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚.....2片5.39.217.77:8898 s* {1 z+ c0 c9 ^4 m
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {5 ^+ B9 y6 H" M
奶油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G+ K. R* Z9 h5 J- @
高筋麵粉.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E; Y2 B" q. B3 z+ ^
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0 _2 |3 C" `4 {% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇; L1 T7 l1 s i( |- h
鹽.....1小匙. N6 ~2 x4 \' G" N
蔥段.....2枝公仔箱論壇5 W5 I( N4 {! i
薑片.....8片
, e* k X7 t) @' `3 Q8 N/ D米酒.....1大匙
+ v2 G& l$ c6 Q {6 T6 Q5.39.217.77:8898黑胡椒.....1大匙
% t8 L) U" v: ?) p6 _雞精粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q+ a4 j2 ?: e, e* r
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作法
' B% ~: ?# |9 s9 Z' f- O1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。tvb now,tvbnow,bttvb7 K" M' F1 p2 M/ [, O& ?9 @& c
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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! W m# `( D M! gtvb now,tvbnow,bttvb4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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