3 J1 G! { q# R# E
y0 ]8 c% a' {2 [, @; s3 Z" P5.39.217.77:8898
; E6 M5 q2 W1 n6 ]5.39.217.77:8898材料
& x3 t. e+ O/ gA.
1 v7 _3 }+ K8 ~ [" K; ~雞翅.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb v' |3 b+ r7 ]8 X+ a" b
肉豆.....50公克
( F- D$ u9 {6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉.....適量
" d1 S/ l* v& |- U# u) q+ F5.39.217.77:8898
! |* B5 G; m$ v/ [
6 K1 `/ m0 c' z* r d! _ N5.39.217.77:8898B.tvb now,tvbnow,bttvb3 i X) u$ v. w$ q
蕃茄.....1個
' \1 T( p) h% u* J香葉.....2片
9 p; Z ]% [" ^0 ^" d& H. v" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎.....25公克
5 ~+ z; @" {' Q+ s/ ~5.39.217.77:8898洋蔥碎.....40公克
4 { _( U# f. N. k- Q: j: z _2 t5.39.217.77:88988 z' |- p1 t3 x3 A' D% x, P
$ g8 e m* u# p' Y, d8 Q
調味料
" p( I. G$ Y! {9 P3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.5.39.217.77:88984 E7 ^4 N) F( U. J
鹽.....適量5.39.217.77:88981 I8 z* M% w V0 q
水.....500㏄3 K& `. s2 M; c, i+ X' Q# r
細砂糖.....適量* m; \" B* _" r) _3 l% n: E9 t: d
胡椒粉.....適量
1 T4 S5 J% k' O1 e2 y蕃茄醬.....2大匙
- N* k% H$ V- F( s
- ~+ C% o+ O8 b8 `6 l P- `B.2 S: P6 N% F( q! O, T' S
紅椒粉.....少許
1 G' J" U3 F! Z9 {; l! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t: p& g& ?! n5 b: v5 q3 h4 ]% [" F
tvb now,tvbnow,bttvb, _" {! A Q: d- I, c
作法公仔箱論壇$ J4 b4 V5 g4 J" ~+ }
1.雞翅洗淨，放入大碗中，加入鹽及低筋麵粉拌勻，放入約180℃的熱油中，以中火炸至表面金黃，撈出瀝乾油分備用。
$ E# v9 a0 ~4 j/ h1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
2 ?0 j4 K1 s7 }/ v, _+ W$ b2.番茄洗淨，放入滾水中略燙至表皮破裂，撈起去皮切碎。
! W: _4 t E" q8 ]$ z( e( ~0 h9 m1 J0 o
3.鍋中放入材料B及調味料A以中火煮約10分鐘，再加入作法1炸好的雞翅及紅椒粉、肉豆續煮3分鐘即可。
& i/ q$ `0 s! @1 o- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ X1 z' D. d0 b) u9 [: T
|
發表於 2015-10-31 04:45 AM
| 