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& ]& f; ^$ i) k @7 H2 a @公仔箱論壇材料5.39.217.77:8898" L% q# `: a1 g# Y1 [7 d
蒜頭.....4粒" H. ~ c1 t9 Y' K
高湯.....1500㏄ \9 S$ ~+ ~. X) W
五花肉.....600公克
1 m- B* E& y' A2 g+ H# a/ ?紅蘿蔔.....350公克5.39.217.77:8898' l `7 f/ s. J7 r
5.39.217.77:8898 _6 h7 a) N. D3 _
& a* t5 N! s1 C調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z4 x# H. N3 l# C/ B
鹽.....1/2小匙公仔箱論壇3 N1 u. k" Z/ i. v5 R
醬油.....1小匙) S1 F% p2 S$ b9 z
糖.....1/2小匙
; w8 a6 Z$ j& ^9 m v公仔箱論壇米酒.....1大匙
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8 S( o$ A* i' p6 N6 X$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:88989 E* R" M; T) V% ~& i
1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。
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% `7 n' {+ d) r: M% Y7 C. i5.39.217.77:88982.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。公仔箱論壇7 O8 [9 T- C( y" o
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3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。3 i4 n0 e$ G5 x8 d% u( Q: r- N6 l
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發表於 2015-10-30 04:36 AM
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