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' y# ^8 {/ {* a: _- G+ {- g% N. X公仔箱論壇材料
/ I# `& |- ?! @) gtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....4粒) F8 G: T5 b4 R( y7 ]/ U
高湯.....1500㏄# x4 j7 [" P3 T0 X. z: l
五花肉.....600公克
4 A% a+ m, `# L) N5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....350公克2 T/ v9 g/ U7 @7 O% [
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8 E( G8 \5 i$ y# K調味料
1 C% _$ q8 V/ u, Y B/ |鹽.....1/2小匙
# m3 p3 [. P2 U醬油.....1小匙
+ x) b" `% A4 B/ j% i# w糖.....1/2小匙5.39.217.77:8898 Q. j: i! P& \$ @
米酒.....1大匙, K- w3 }7 U* G/ l) {# t
5.39.217.77:88987 H( Y5 t1 g z- t) [4 E% o
& a& `% q Z- i8 V% t+ c作法
0 i1 |! _- n/ c9 @' K& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。公仔箱論壇3 Q2 \6 b L, H% [2 ]: m
% Z: G1 `: z, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。
1 f) \- x: H5 f! Q: h3 i) ?5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) H8 c9 n" Z9 w+ _: M7 `
3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。公仔箱論壇6 M( Y0 j% t+ f' O4 R" f
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發表於 2015-10-30 04:36 AM
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