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[中式食譜] 魚香蓮藕夾

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb% M! s+ j8 u7 M$ w
蓮藕300克(幼長一段,去皮沖淨,切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙
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! r3 n8 E+ R5 t& \) Y) E8 B1 f6 v芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \' F# `% `/ l# X4 [' U
(一) 公仔箱論壇5 d/ {, |8 d) L6 O8 h3 T
蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙 # R% Z3 x" o. i7 _; p  t' k* ?3 l

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(二) & [$ R9 K# q% v( B* A4 L
水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇. R& X! v  ]9 n2 O

8 e$ K. l$ d* h1 O' Y$ q6 R3 H" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G: B9 C1 \( M$ E1 M& c5.39.217.77:8898做法:       \5 }- X% m8 e( w& ^6 Z
1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。
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4 b3 T; A2 d6 p+ U$ k2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉,中央釀入適量魚肉,然後夾起。
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, @, T4 p. V+ b7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2至3湯匙油,煎香蓮藕夾兩面,再以慢火煎熟魚肉,取出,上碟。
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9 d& \' a1 H6 E* O% p4 q5.39.217.77:88984.剩下油爆香芡汁(一),加(二)煮滾,淋於蓮藕夾上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n  R9 g& I. O9 g  ]
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