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[中式食譜] 麒麟紅水晶火龍果炒豬柳


9 _3 i% K) e; ]" i$ b5.39.217.77:8898材料︰
  ^' Q' L* q) T. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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' k$ F/ {& i0 Jtvb now,tvbnow,bttvb調味︰. E- \& u) Z7 D; `" {8 ~
魚露適量、紹興酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! y2 c( c3 @+ d/ H5 l. v

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! v2 V" v1 e" T" o3 M7 V! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬柳醃料︰5.39.217.77:8898, z7 c2 ]# |9 H; y: Q$ E
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙( Z  s8 C( e; R/ @, B+ g! {
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做法:
; c' `3 f5 A: R' a: P$ i9 V5.39.217.77:88981.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半,將果肉挖成小球備用,果殼留用。
1 Q& z# [: `4 ~9 P) N4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L9 `" t- K6 D, j: R, b
2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。3 T# g3 J2 u9 \0 a( C
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3.中火燒熱鑊下油,爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳,爆炒至金黃。
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3 h6 H( }9 l) l! ?1 S! Y- {* ttvb now,tvbnow,bttvb4.下青、紅椒及調味快炒,加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒,即可放回果殼享用。tvb now,tvbnow,bttvb! R4 ^" u% o0 _1 h5 l
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