) j* ]+ k! h5 g5.39.217.77:8898材料：
# L. V8 t$ Y) |) M' J6 ^4 e公仔箱論壇雞髀肉1件、蛋汁1湯匙、生粉2湯匙、紅辣椒半隻、青椒半個、梅醬2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F; C* }5 e6 U2 Y
+ y% ]( A/ Z3 m& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* Q. _" L* E* e7 T; V8 m
醃料：
" N; n/ l- \: K3 _! [+ ?鹽及糖各半茶匙、生抽、生粉、紹酒各1茶匙、胡椒粉少許
9 G1 e, `$ _1 l- w+ f, j9 T+ H 5.39.217.77:8898+ h5 Q1 r, W8 r! s- f8 C- s
5.39.217.77:8898. a8 i2 Y3 ]; |
做法：5.39.217.77:88987 o# ?9 G# S5 l. Z5 Q7 ]
1.紅辣椒及青椒分別切去籽，切碎。
" q+ B% X& c4 w! a5.39.217.77:8898
$ B+ A' _5 b& }, b2 g公仔箱論壇2.雞髀肉去皮去肥膏，切件，加醃料拌勻。加入蛋汁，沾生粉。公仔箱論壇1 z0 @- a1 i+ v0 S+ W& o
( H0 X- A; n$ r% M% g3.用少許熱油炸至金黃色，盛起。
( W6 S$ K2 f& u2 t2 I7 J2 d- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A2 H2 j/ P6 a3 n
4.青椒以少許油略炒，盛起。
0 C. K& r( ^1 ^' f! [tvb now,tvbnow,bttvb4 }" L, y; D' v8 C2 f; o3 `6 `% P% p
5.用少許油將乾蔥，蒜茸、紅辣椒炒勻，加入梅醬和水2湯匙。
0 R' U1 F' l* L公仔箱論壇
) F5 o+ D& K9 Z2 L! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將雞件及青椒加入兜至乾身。公仔箱論壇3 {: I) ~1 R/ R% @+ Z# D1 ^- o7 x' m
|
發表於 2015-10-25 05:07 AM
| 