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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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材料:     
; q" `. {0 D5 o" |6 ~+ K花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升" t$ c9 ?+ r2 p* ]; o
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調味:     
: U3 }# ?% }6 J$ z  O7 M$ O鹽、胡椒粉適量5.39.217.77:8898  Q( I5 N$ s( X8 B2 I) A. y. d7 o

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做法:     公仔箱論壇- W6 y( E5 e! [3 B$ d2 g
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。
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' g, i6 }; [& Q/ T: [: m6 j2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
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3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。5.39.217.77:8898& v8 S1 K9 y) S0 @$ v0 @1 h; i1 B7 b( z
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
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