[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

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材料:        
: B0 P( G" x3 n5 X' H0 j9 Z5.39.217.77:8898急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 a  u0 C. n$ b

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$ [& v6 i" ?5 L* T5.39.217.77:8898做法:         公仔箱論壇+ ]* \0 H/ ^/ b9 o) ~, \
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb% c! \8 ^' a. D4 S
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
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+ k: a! j/ A1 {+ x6 i& f" a; i4 \公仔箱論壇3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。