$ r' |$ _$ E: |/ `tvb now,tvbnow,bttvb " k7 z: ]4 J* \9 n |* s+ l
tvb now,tvbnow,bttvb( \9 X: j2 s1 S$ c; `, c* x
# F5 H( k. \2 s6 k公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% o4 E0 v; J+ c4 R
蒜末.....適量# ~/ ^7 F) J3 m* Q8 w) [
雞胸肉.....1副
# M4 {8 z' z) Y7 j) V! d辣椒末.....適量' V [) e( M' ]3 J' m) ~
香菜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s2 G5 v6 n( I' l; C& `
地瓜粉.....適量
3 B! M1 y8 I1 x' t: H+ ntvb now,tvbnow,bttvb6 U9 _9 W7 t. H: D; l* n! q. G
( k8 ^ `! p. z5 s! B# J! \
調味料公仔箱論壇9 C% w7 y E. O- \, `
糖.....1大匙
) e8 ]( G+ ]5 y- E: a6 m7 ^& j公仔箱論壇烏醋.....少許
# R% f3 L7 U9 h4 [5 q0 h* E魚露.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb' }, w- I$ S' F: }; d/ A+ `
檸檬汁.....2大匙
& R9 K$ l: j7 P* \6 C5.39.217.77:8898熱開水.....1大匙
3 J8 V; F* ]" t! ^' a7 g3 K! k* N5.39.217.77:8898
p0 |, [# J* B; c* U: f! ~
; E; M9 O7 ~% \ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.77:8898' _9 u7 F# H6 U n. ^
鹽.....少許
" C2 a) X: P$ }! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. @( B9 H0 L( \6 U% j6 g
花椒粉.....少許
2 v6 ~3 ]$ { P0 {1 J7 [公仔箱論壇白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P6 ~6 u. x1 `. @- a. m- {
tvb now,tvbnow,bttvb x! S# |2 A R, p. `8 n7 P2 T" E# C* d
3 U4 G* [% j, V6 Y4 L& |$ E9 {* o" b作法) e+ d- Z. v; i4 J% S
1.雞胸肉洗淨,加入所有的醃料醃一下,再均勻沾裹上地瓜粉備用。公仔箱論壇% q) e5 `) I; M! b' P& h
5.39.217.77:8898' M C( D* O, }2 T- X
2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色,取出瀝油,剁成適當塊狀盛盤備用。$ W# ^# n3 h; X; u- T% j
公仔箱論壇# ^ s+ Z) }5 G; W4 [+ G! [4 M
3.將糖放入熱開水中拌至溶化,再加入其他調味料拌勻成淋醬。
4 P& F- z, D$ Z/ d( p' Y7 ~, G5 Otvb now,tvbnow,bttvb0 { y0 C3 S$ |
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中,淋在作法2的雞肉上即可。
* X9 l0 a" R! y/ n D5.39.217.77:8898 |