! S* ]9 l0 S- I# utvb now,tvbnow,bttvb材料：（二至三人分量）
' W$ O% {; Q9 K7 l0 j0 @ e生抽.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; ?" g8 c: y/ m" f
紅辣椒碎.....1克
) w V5 q6 D& Etvb now,tvbnow,bttvb雞中翼.....500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]$ B8 P4 K. ?
意大利黑醋.....5克
3 N( f9 c* q* U9 \2 Y7 L公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....30克5.39.217.77:8898" E- R4 t0 d; s! n* E. l |$ M% k
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做法：
: m& y3 B4 G. U3 s5 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。公仔箱論壇! L, D1 L4 E( L. V# q2 f
1 C! @* U1 f2 }& G& a5.39.217.77:88983.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。公仔箱論壇4 y) e& F9 a1 o1 k. t) E
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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