公仔箱論壇9 w& N/ Y, A2 C" X$ n9 K
材料:
/ p1 i+ q1 M5 |- h( Y9 F" Z鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
( w! [7 m! s- Otvb now,tvbnow,bttvb
! ~- s8 M% V1 ]7 K5.39.217.77:8898
0 M; X/ V: l/ y公仔箱論壇調味: 5.39.217.77:8898$ U+ a) m2 Q+ z( q
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
1 S3 H" s" f- p! htvb now,tvbnow,bttvb
: S' V+ w) n; S/ O' q6 A' e$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T5 P X5 e' Gtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77:8898; L h# M! d' n
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F+ L; ?6 d1 i! [2 z0 g4 e% X
+ S& {! R$ y! m# h7 _4 h8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。
4 b7 \2 ]! w; O1 }# |' b& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 V8 L9 ~* p( p4 g
3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。" u1 F; T& w4 j/ n- P1 A, F8 r
8 V! d/ t; m2 T" [, C4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]: Z0 P/ @5 B2 q
9 K! d+ U, ~# F9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。" J, Z1 C/ o h( ^5 x5 O
|
發表於 2015-10-16 04:42 AM
| 