材料: tvb now,tvbnow,bttvb* m* s J7 W3 r1 g8 y
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量 5.39.217.77:88988 O$ Y7 U% w& A. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d9 ]5 h7 s+ e% _
材料(A)：公仔箱論壇( g1 {0 h" x# i4 f/ q5 j( z& e
糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙（拌勻）
& q3 r4 y: E: {; s/ N公仔箱論壇
& C$ f8 X3 z- f \# c; k9 _/ Y6 y# N3 xtvb now,tvbnow,bttvb$ `' _' M% g$ S0 s
做法:
/ |! `; R, h2 M+ l: ]! qtvb now,tvbnow,bttvb1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
- @0 P3 D' B9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j8 x( F9 ?! ^9 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.把涼瓜豆漿過篩，加入蛋白拌勻，平均地倒入不同容器中。
8 `) D! O) N6 d' `1 l4 Q6 S6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h: c% \7 c) ~8 {7 f. {公仔箱論壇3.蓋上保鮮紙，隔水以大火蒸約6-7分鐘。
6 s' K) c8 u3 A0 o
# |8 g& _+ Y/ S: x; d! p4.把蒸好的豆腐放涼後，沾上材料(A)，下油鑊炸，隔去多餘油分，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j6 C" m5 x+ q" l& P: f
. { E' ] C4 u, a+ h# C2 b
4 b9 i m0 b7 \. ttvb now,tvbnow,bttvbTips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q5 d% e& ?: c7 E. K
蛋白具有定形作用，把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐，可防止倒汗水，保持豆腐平滑。
1 G# r8 y9 c1 L$ _5 |9 D
& J/ {) ^3 ] r" z9 {9 y2 X& P5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 