材料:
1 J2 s+ H7 F9 ^; j9 Y9 l; v& c) C& T5.39.217.77:8898原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
4 i: U7 _$ N; P: x }5.39.217.77:8898
0 N2 i, Q# q3 D. K7 ftvb now,tvbnow,bttvb材料(A)：" I- k9 u; M- a2 l, O
糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙（拌勻）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- b2 S: O7 h& x
6 j% k* {1 D6 C$ ]' [# B
9 O/ h8 P7 a* ?( V: M7 R0 J1 Y公仔箱論壇做法: ( J, ~. F R( }, e& Q) b
1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
W+ \0 p( g% [5 L v4 r" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 c8 F5 ~3 T& Z( K) @
2.把涼瓜豆漿過篩，加入蛋白拌勻，平均地倒入不同容器中。
5 n$ H0 D8 Q& T" H
5 r- j- z5 @ q/ k3 u5.39.217.77:88983.蓋上保鮮紙，隔水以大火蒸約6-7分鐘。公仔箱論壇8 \) J, Q( G* l2 x) Q W- ]
公仔箱論壇9 @6 D$ ^" |& U0 ~2 Y
4.把蒸好的豆腐放涼後，沾上材料(A)，下油鑊炸，隔去多餘油分，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f! R+ A$ {$ C% N) |6 C
+ p2 P. |% p- G0 N! J9 l9 M7 ~5 Q5.39.217.77:8898$ v% \; g# ]2 |" E H5 p0 z
Tips:
: n* R4 {2 r8 U& c( V; f5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白具有定形作用，把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐，可防止倒汗水，保持豆腐平滑。
. h# }) C1 c0 u+ ]* g
$ W8 q" ?1 q) o9 u# x$ Vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 