材料(四人分量)
, k+ T; \4 e; E, u `' i公仔箱論壇1）瘦肉一斤半
0 H& [3 D( U j; X: Wtvb now,tvbnow,bttvb2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
( \+ _% Y0 A2 s& C n# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 J i, a1 M: u$ Z1 N
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老) a0 {* [4 b* x& S& i
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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: \2 P g R. s0 V- M% Q! m ktvb now,tvbnow,bttvb5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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* d* P% H% g# \7 r- Itvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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& V7 j! E1 h* I; H公仔箱論壇7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用tvb now,tvbnow,bttvb5 k. ~1 ^+ E2 ^( r5 }/ d/ _; W: \, d7 j
+ F. R! @/ |( `4 ?: ~5.39.217.77:88988）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力tvb now,tvbnow,bttvb& Y8 Z) q; B: v; K' e+ X
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步驟+ n+ s) \9 ]/ q( o. @
1）瘦肉汆水5.39.217.77:8898) q9 J# h4 h' u9 [ i0 j' r6 J8 R
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2）南瓜去皮、去瓤、切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O9 I7 |/ G0 J+ ]! j, S w
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3）粟米洗淨净、切件
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# Q1 S" G! o [, f! k4 q7 Y7 P3 s. s1 \% btvb now,tvbnow,bttvb4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水5.39.217.77:88989 ^, B* P: O: Q1 w* v6 S
; U' \: G& V( ?7 Z/ ~; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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" e9 n% y/ E2 b! s: }& m. m# {公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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