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材料
* m, E5 I- _9 N2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤.....8支
" x+ d- ?+ S: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米.....2 杯
! U7 K: }6 j+ j1 r9 w' g* ]tvb now,tvbnow,bttvb碎芝士.....1杯
& s" ?! }/ q4 d7 m( `0 o: O蜜糖.....1湯匙 公仔箱論壇0 z1 {/ P1 ~9 G1 [, W
全雞翼.....8隻
8 N0 u9 f" Y- B公仔箱論壇ROSEMARY.....適量
0 l2 w$ E8 O- V2 n5.39.217.77:8898吞拿魚1罐.....6安士
9 k+ w' l& X) P5 V: n4 q. _; c5.39.217.77:8898雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5.39.217.77:88982 I; F: t( w! \. E1 p0 S) l
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醃料5.39.217.77:8898( v5 t6 ?- w' Y+ F8 F5 I
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
" T+ E6 o: ]; L2 g! y2 g蒜鹽.....3茶匙 2 @6 Q: d3 ~! l& D B
白酒.....1茶匙
! \) u+ I" `1 V( S" `: U# p4 ~/ D公仔箱論壇BASIL.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U/ t# C: ~7 r3 A5 U
蒜蓉.....1.5湯匙
. H7 w: a) d% U1 q7 zPARSLEY.....1茶匙公仔箱論壇# }5 L2 j2 I; f2 E( V4 `: x
OREGANO.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~" Q8 f2 v( T: L
檸檬胡椒.....1茶匙 C! G8 p0 U3 V
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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製作
; D) w+ k$ V: c6 n5.39.217.77:88981.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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2 J. E# g4 @+ I3 c3 v; ?% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。5.39.217.77:88989 i' W( ` }/ h/ w7 j" O
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。tvb now,tvbnow,bttvb9 e: c9 `7 I. f. C: m ]' [
( ~2 f* q6 s: l6 \; Z4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。5.39.217.77:8898: R2 y) [, `+ K2 ]9 T" U; w
( t4 S( C1 ~0 `0 G' B; R3 |7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t1 _7 C# _! G9 O' k0 p
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。) c, |0 {' d& Y0 Q; M
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1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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% w0 T! {- [" l# c- I+ L2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, o& E( H" S, N
* e! m9 K j6 ~; V$ A# s1 ^& `4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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8 w* O( a# h* e: o$ l5.39.217.77:88985.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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& L+ Z' w& E: r( G公仔箱論壇7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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