C, s1 b l# W8 N5 @$ |
% [" f: i; m0 t4 v
! k! J$ {8 T+ E5.39.217.77:8898材料6 u7 _% M! X# A! B x4 i# c) Q' }7 d
小蔥.....2根3 l2 r! Y2 E- F9 n- U; ^% x E+ T
蒜.....5-6瓣
1 Q$ `. R- C3 N4 `. W( F: P6 f胡蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B2 S! O' E3 f5 T2 P- l# @
紅尖椒.....2個' Q; o7 `& h. N4 S5 U
雞中翅.....500g) O, |1 `( i7 Z; \4 i
土豆.....1個（100g）
* q' Z5 h3 g; b S8 S* Atvb now,tvbnow,bttvb番茄.....1個 （100g）0 y" h% n6 ^. j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z& j, Z8 D4 Y* i' y
/ j1 X0 e9 U8 t0 k) J. N* O公仔箱論壇雞翅醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^0 m4 j; y. B. W" Z+ u: h- q
糖.....5gtvb now,tvbnow,bttvb5 l) S& J; A9 Q; g
鹽.....10g! t% z" D `, k& @6 r8 T4 b
料酒.....15ml
( E" G3 ]3 Q9 @0 B6 w. k1 R3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml
7 g) V3 U: \5 L% v6 @% ^tvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
+ X, N' s; d- Y' m2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....10g
0 U7 z; }3 b8 l柑橘醬.....1湯匙5.39.217.77:8898; A) g! L, s( |0 s
公仔箱論壇% E: l& s* X7 s) z; ~9 Q! ?8 I% P2 ?: ` E
tvb now,tvbnow,bttvb! ~ ^! u0 d, X- w: u+ ?
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]7 _: p# }+ w* h
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb2 b( S) B- L' w. F5 ]
$ \% B* U6 D' Y4 t( o( i9 p2. 雞翅洗淨,在表面開刀。; E) T) x# Y. p6 K0 t! Y' `
3 [$ y5 A0 z4 w7 |3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
. x" p; ~5 c3 Ytvb now,tvbnow,bttvb& e7 B1 g$ `3 V" s. {
4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。9 G: q! n9 o% u! t: M
( y5 u2 ]* ]$ J0 ?3 c
5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。) Y6 q t. B; w
" G# Y$ ^% o% w& z1 O+ d5.39.217.77:88986. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面$ t+ W/ _- z+ N# @ s" q
$ P+ l+ K# X+ v- S' U8 h& y/ _7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
% r3 s6 q9 } I, d' W% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 U0 @6 A% [, ^
8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
) |2 M& d7 ^% y2 Z. n* Ntvb now,tvbnow,bttvb
) |0 r G+ L2 i1 R Y5.39.217.77:88989. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
| 