本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯 / O' E* l B G
) H! ]7 p3 `! B1 w7 R; q2 j* mtvb now,tvbnow,bttvb材料:(2-3人用)
5 {# H# R3 q: Y2 v) h: X2 ]免治豬肉.....250克8 W0 `' X! V. F; O+ c8 h
意大利香草碎.....1-2湯匙5.39.217.77:8898" ?! L! o/ t1 [1 i
蒜茸.....2湯匙+ F5 ]# s; r; k! E6 W
洋葱.....半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D, z& h/ t, F6 ?0 _6 s
甘筍(切碎).....半條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X/ L+ s4 E- B6 E* C7 H$ |: m
茄膏.....6安士公仔箱論壇" X3 d" K3 y9 |% t, b: Q* u# ^
水.....2杯
: M2 z: q! Z3 U a) x& ?2 i糖 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C" w# ]; K6 q$ ~
豉油 少許tvb now,tvbnow,bttvb! F0 i6 L4 m& i, {# h2 j1 {
生粉水.....適量/ F# ?: M4 u$ H
意大利粉.....適量
3 g# f6 q! j4 E2 B水牛芝士.....適量
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0 }$ h+ L% f5 \* b公仔箱論壇醃豬肉材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~5 \6 m8 o( l. H
鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% ^, {- K+ k( ?) r) U
黑椒.....適量
1 y! B% v9 J& N* b Ftvb now,tvbnow,bttvb水.....少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m8 ]0 ~$ R2 E9 a: `
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# @, m4 ?& b5 _& T做法:
; T9 A6 n1 ]& i" k' b ntvb now,tvbnow,bttvb1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 f, `' [/ _. p5 B
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2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。
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% F/ J* e! `- Z公仔箱論壇3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。
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" Q5 ~9 f' Q2 ?8 V: p4 n% b5.39.217.77:88984.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。
7 o k5 a+ J% Q- t& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T. |6 ^5 S& A% y/ A4 O. X
5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。tvb now,tvbnow,bttvb% W3 I9 ^$ c: @4 R6 i9 @
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6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。 |