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[中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb8 X) i6 [7 b; g) `/ h
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量3 ^6 D& h8 b6 D% B+ {
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* N, z+ T. X- h3 G" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
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8 o7 g$ ?7 E8 F# Y. F公仔箱論壇做法:        
+ [+ J/ Z- s3 f7 G8 Z1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。公仔箱論壇* V9 W3 g% A8 [$ i1 Y0 M/ F

; w5 K1 a- E# H! `7 ~# t. T2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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3.把鯇魚上碟。tvb now,tvbnow,bttvb- l3 _9 N1 j/ [% j  [1 s' H
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。# g7 J, G) b5 M0 V; }9 z

7 ^6 ~. n5 T3 N" M5.把湯淋在鯇魚上,即成。公仔箱論壇& R4 E  ~( G2 Q* [
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  C( V5 S* ]" v5 E% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:        
: y. z' e' H5 q# H, C7 y1 `( Y公仔箱論壇像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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