自己的健康自己救!台灣每年的大腸癌發生人數超過1萬4千人,平均每35分鐘就有1人確診。台灣健康署提醒,除了肥胖和不健康生活習慣之外,年齡老化也是增加腸癌風險的原因,50歲中年人的發生機率比30歲年輕人高近10倍,呼籲高風險族群定期做健康檢查,及早發現和治療。% n, f* E2 B1 o% c& A+ n
5.39.217.77:8898* q* X8 P$ I% I! t- ~) E2 Q. W

O9 n t ^, V `8 G. | \公仔箱論壇造成大腸癌發生人數和死亡率居高不下的原因,主要是肥胖和不良生活習慣。
4 g9 [4 F A. `# t- x公仔箱論壇公仔箱論壇6 K, D: `# B. A/ g O+ M
癌症發生人數 腸癌連7年居冠
; {% d+ @( r: }' Ftvb now,tvbnow,bttvb大腸癌已連續7年蟬聯十大癌症首位,居癌症死因第3位,每年發生人數超過1萬4千人,每35分鐘就有1人罹患大腸癌,每年因大腸癌死亡人數超過5千人。
6 o ?5 a: J' ?0 I4 ^9 J' l2 J8 V L) ^# o
另外,根據台灣國健署最新癌症登記的大腸癌資料,與經濟合作與發展組織(OECD)的35個國家相比,台灣大腸癌的發生率排名第5高,死亡率則排名第11高。' F/ G. k& f1 t0 N' F( Z" B
9 L7 ?3 Z. a5 s- n4 B7 E- Z! S
肥胖+不健康生活 大腸癌的發生主因tvb now,tvbnow,bttvb+ ?3 q( P" e9 x
造成大腸癌發生人數和死亡率居高不下的原因,主要是肥胖和不良生活習慣。世界衛生組織(WHO)指出,吸煙、過量飲酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等危險因子,佔癌症死因的30%!5.39.217.77:88983 T4 V. t3 {0 f! n: u6 L
! b; G3 ?. Y+ _, {- `; A5.39.217.77:8898台灣國健署也表示,肥胖者罹患大腸癌的風險,也比一般人高出1至2倍;另有研究顯示21%至25%的大腸癌發生率,可歸因於身體活動不足、無規律運動等。此外,年齡老化也是提高腸癌風險的原因之一,相較於30歲年輕人,50歲中年人的腸癌發生率增加近10倍。5.39.217.77:88981 L7 A& T* E# f ^6 L) Z
5 q6 J% M \4 U, U7 btvb now,tvbnow,bttvb
9 n* N! J: z! r _2 O國健署提醒,50歲中年人罹患大腸癌的風險比30歲族群高10倍,應定期做腸道篩檢,早期發現和治療。公仔箱論壇( ^' K" g/ S! b- A5 p$ q( b1 G
$ m2 q1 M) Z$ M: g
預防大腸癌!均衡飲食+體重控制+定期腸檢
1 m* f: q7 p h; j/ S- R& atvb now,tvbnow,bttvb對此,台灣國健署署長邱淑媞表示,民眾多吃蔬菜、少吃紅肉,烹調方式以汆燙、水煮、低油脂為原則,且養成定期運動的習慣,注意體重控制,搭配定期接受大腸癌篩檢,才是最好的大腸癌預防方法。5.39.217.77:8898& I* z8 r1 D9 U" F; |, L" G
! E, M4 }, ~" t5 z o: E5.39.217.77:8898目前台灣健署運用煙草稅,提供50至74歲的民眾,每2年提供1次免費之定量免疫法糞便潛血檢查,這種新型檢查是安全、簡單又準確的篩檢工具,沒有侵入性、不會疼痛,檢查前也不必限制飲食,非常方便。國健署呼籲符合資格者為自己的健康把關,別拿「沒有症狀」或「沒時間」為藉口未參與篩檢,以免錯失及早診斷的時機。公仔箱論壇; n9 w5 j; Y- N& f, s
|