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材料
a+ m0 I S, {6 j# h公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o% o- T5 }) i
急凍鯰魚柳.....1條+ g- K& M+ }8 Y# }/ ~, N' Q- Y. \
海鹽.....1/2茶匙
" Z0 p# `. N& s: L: ]胡椒粉.....1/2茶匙
# T8 \ R% o; S" ^4 _tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....2茶匙+ f' M" y5 I" T
5.39.217.77:8898 Z6 [$ q& n% W$ d+ ^$ P
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做法公仔箱論壇6 a9 Z; \4 F" Q8 y
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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( C& k( h: E8 P5.39.217.77:88982. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。tvb now,tvbnow,bttvb/ r! T" V1 }9 _. h: e9 z, q! q
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。& }- q; O, g' h% y- h1 R2 Z
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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