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材料, }, g+ _4 h7 S6 V; N* e$ J
油.....1湯匙
0 @3 ~ L6 x" `/ n# C5.39.217.77:8898薑片.....1片
8 i3 l* v* G n0 `公仔箱論壇椰菜(中型).....1個(切成8份)2 ~: g7 }* `4 h5 C' h- U8 O
大薯仔.....1個(切片)% {( O5 a% q- G8 O& y5 h
水.....500毫升! ~, d* J% k4 F1 Z0 j! Y) O
鹽.....少許
1 A' s4 w7 S! }5 Z) `9 E( ^2 ^公仔箱論壇熟牛舌.....1條(切片)" @5 r1 v8 s: t9 Z) I
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做法5.39.217.77:88987 W* Q3 o4 K6 O) B H0 Z6 k
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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4 f) T% F4 D2 ^ Q7 x公仔箱論壇2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。5.39.217.77:88982 D# |( v; j* S; f% q5 V5 |9 n
: m3 y6 y! n6 E. x' _* t0 D6 otvb now,tvbnow,bttvb3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。5.39.217.77:8898# N: C+ B, _! i/ _1 Y3 d. ~) X
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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