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油.....1湯匙5.39.217.77:8898 v8 ?% Z- @) ~( h* `
薑片.....1片
8 k+ \$ @9 S2 L) D% n- Itvb now,tvbnow,bttvb椰菜(中型).....1個(切成8份)
5 r# j z0 Q) O5 S+ d9 ?( @2 P大薯仔.....1個(切片)tvb now,tvbnow,bttvb( Q }' X; E" b+ C
水.....500毫升5.39.217.77:8898( D$ U V" u2 u( @: M; w
鹽.....少許. J2 i% n( F! ~
熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇% a% p+ k6 F3 X0 p! f
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做法
( h1 U, O3 z" M0 K8 i公仔箱論壇1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
3 L* U" s( N8 H7 u2 F& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C* }% F# x" n: s2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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6 e$ e- ]6 z: s. l3 f: [3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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( g/ _1 K7 ]9 G0 utvb now,tvbnow,bttvb大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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