近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
( w& M0 J7 G4 @ ]$ ~$ m" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i6 C" n3 [5 Q. c! h' } t+ ?公仔箱論壇
+ D0 L5 _ B- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
& @( l( W( a3 o' g3 d5.39.217.77:88987 z; F( d$ [, x* j1 J
中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
& G9 G" {: i C6 k/ L
: S2 N5 Z* C0 d4 x' F; g& n+ T- p+ O5.39.217.77:8898在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
|/ J" l) l+ q; }
$ h) a6 D& K1 z itvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：
0 E; U- \' \0 [! o1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
& w- i* a6 L6 z8 I3 N3 P4 f5.39.217.77:8898
. F# S( ^5 h% E' d0 X& ]# q! v公仔箱論壇2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
; ?1 h6 i) t' y0 g6 y7 _- S8 c
* c% k( F1 p6 ?/ R- Q# ?/ g6 n* z公仔箱論壇6 s# E9 _2 u4 c# Q) \
 - s6 V6 Y1 d& Y
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。5.39.217.77:8898: k4 Q( ^: b+ t: k, S1 g- M
1 Q% X1 M! e% c, s【中醫辨證 秋燥易咳】
& B9 h; [) ^; _( G* b$ a公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。5.39.217.77:88989 h% X* V) i4 J* {% o8 Y
2 s9 [" q; D* L' r$ M, c9 x
還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。5.39.217.77:88986 g( t# c: e1 G. Q" w1 Y
' q3 A6 U! s6 h5.39.217.77:8898【潤肺止咳 輔助食療】公仔箱論壇( d0 N7 m- g s
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
9 \' a4 y% I3 V公仔箱論壇5.39.217.77:8898% p- ^7 c8 V) N/ D0 a6 R3 Y; G
1.百合杏仁粥：9 K7 r/ B$ J% ^9 W3 V, ^
組成：
: E* N& z2 {1 ?7 w2 s" J; h0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。$ e4 u6 z. \8 M2 \7 U4 r
& y1 w. w" x+ k0 _; G5 ]功效：
1 l& J& J) @& }* c' s! N百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb: l( s) N/ S7 s+ q7 ~* N
7 K9 n! d+ w0 c( g) o6 Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U% l; J4 C8 _2 X2 X8 |
2.水梨川貝盅：
* i w" v4 }; x+ Y$ R2 F組成：公仔箱論壇0 I: u9 H4 M% @3 `1 X
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
2 l% {# S6 d: b, x2 utvb now,tvbnow,bttvb
* V" N" Z7 {, t/ L( p5.39.217.77:8898做法：
( e7 D5 ?* G {, d; A L5.39.217.77:8898將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。tvb now,tvbnow,bttvb" v. _( G, a1 K7 T) ?! ^) S2 ]6 ^
: u# w4 G5 W( F6 l- [* S) h
功效：5.39.217.77:8898 E1 g+ b7 k5 z8 z
潤肺止咳，清熱化痰。! x+ g& e1 C$ N. R1 Z0 h
8 C4 Q* o* S! t' |* b
9 O4 e( F" }6 l" w$ J5.39.217.77:8898
W, C8 r+ t3 j8 V風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。. L3 t) S# U! l2 U# K; L; H
6 q# W% w2 a* e6 b; |! J$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【止咳3穴道 緩解乾咳】5.39.217.77:8898 W6 r/ y+ Z9 ^' O& [. g5 d0 d
1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb7 T! y9 p7 t8 r s$ y9 [
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。5.39.217.77:8898% d/ i8 b. g! q/ q6 [
7 Y+ o* u5 s5 C, O& ~5.39.217.77:88982 肺俞穴：
' w' i& @/ ^# z. r% C$ Jtvb now,tvbnow,bttvb小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
. t4 S2 T' p9 t. X. _$ q: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t6 B$ x6 z; [5 B6 |% V# |6 [ e+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.風池穴：tvb now,tvbnow,bttvb2 v1 w. ^, j# ~- X- l
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a x8 |' V4 ^4 _0 \
公仔箱論壇3 A0 u- D+ p1 `: r" C
5 t! I4 I4 f8 k0 b( V; Y公仔箱論壇【女中醫師小叮嚀】：5.39.217.77:8898# z0 w; A! \. {
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。1 ?* V1 ~8 t; w ]( i& Z
|
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
