近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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( ]* q/ M9 m3 V% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。tvb now,tvbnow,bttvb3 E9 V8 v9 y" O y; p
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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. J2 l5 Y" R! E" ]' S7 i/ C, R5.39.217.77:8898【對乾咳有效的食物】：
9 Q& E) \# L$ b5 V( G公仔箱論壇1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
+ f4 s/ t; `# h# F4 B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 e4 r9 @& m& h9 R! ]8 V
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】5.39.217.77:88983 _9 V0 Y/ v+ b3 L4 c
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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' \! s5 V& ]+ p2 N4 r2 z5 _3 s4 B1 c5.39.217.77:8898還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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. q! G0 d5 N( |3 D5.39.217.77:8898【潤肺止咳 輔助食療】
5 f$ V$ Q4 K( u1 D% ~1 [2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：
6 ?: V, Z2 s' ^. q: m5.39.217.77:8898組成：
3 i7 i9 G. L% I. R3 ]. c公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb* i9 G0 g) g2 T0 m; M8 p
7 d0 d, Q4 t. g; s$ E0 q- `公仔箱論壇功效：
* g+ }- r8 t, @3 y" a/ g公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
" |! d+ r/ y3 P+ e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q z3 E- N& V/ L0 H% i
: C& q* p9 l# ?' B3 u- Qtvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：- f4 D3 C( Q/ J- X( l6 e
組成：
- T% Y! t( Z$ f, X& Q" Z' Z8 @6 x1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb" b( M4 a! x9 Q
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb* O- W Y9 ]. I. t8 g. ?
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。& q7 q: s; e/ r) `
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功效：( w6 T* W9 F, i+ ]: L
潤肺止咳，清熱化痰。
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.77:88984 x9 W) h6 b: H: ]
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
+ y3 f: X: d# w$ s: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天突穴：6 \) d+ `4 F5 o: ^9 N k8 S
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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; X; _$ p' B% H2 n, u3 P8 v: gtvb now,tvbnow,bttvb2 肺俞穴：tvb now,tvbnow,bttvb) R& f! ?6 o, R; Q0 O8 j" ~; [" o
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb' v8 n' U9 m+ O& u
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3.風池穴：
@3 V2 `/ s2 f) D: l% ]% h風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb3 R: ~2 u T4 a% }4 H3 @ @6 d
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公仔箱論壇6 F( f( e, T% E6 U& p& f
【女中醫師小叮嚀】：
0 y9 D8 P, Q+ {2 i2 f7 Itvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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