近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
$ R+ _' S; c. ?7 c% O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y' Y5 Q( T* E; i* A) i3 `" p
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。0 y: C9 i' p! \. M% W" R
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。5.39.217.77:8898' g+ v0 t- ^3 R" T9 b" x; M* j
1 g7 P. h5 _. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。, r5 x$ g' T, n0 b. j& E
* ~" f: O6 {4 H3 k( h公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J% \. [: }' _0 f+ f7 \
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvb now,tvbnow,bttvb( M. q2 F. z- S$ b
9 f N, g( C, R. S; ]( R5.39.217.77:88982.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。2 @0 W, O; A* b4 k7 w! c+ S6 M$ j
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; P7 v3 [; C' j) `公仔箱論壇近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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u4 X7 y6 d. G' u$ W# y公仔箱論壇【中醫辨證 秋燥易咳】
. E) e! J+ J7 a$ r: T5.39.217.77:8898中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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) I# g- n" g- n$ M& Z6 y公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
1 N. p1 e% z" F) a3 t( U1 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K# T# a) J. R* [8 z3 {
【潤肺止咳 輔助食療】tvb now,tvbnow,bttvb/ a! G3 W% f1 h2 J' G
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇& Q4 r' D: ^3 k2 x* R: Q
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1.百合杏仁粥：5.39.217.77:88987 F! s e4 ?2 z2 M8 A' m6 y
組成：& Q S- u4 V0 p! X
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb4 g& T6 N8 W! w) K% Y; }
8 b6 J5 v8 Y! `( Y功效：tvb now,tvbnow,bttvb5 w1 ]* j3 {! _, T$ c
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( V+ e/ n- b
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( E3 v4 h- }9 C2 Y) Gtvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：
% F, R/ Y) z; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：
+ G4 G+ s& e; I& x. j公仔箱論壇1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。( c4 c" ]+ r. o( d, g' \. i8 y
; C1 ^! L' ^8 N. i做法：
* U9 c+ z* ~% u4 }' E( C公仔箱論壇將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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功效：
3 i+ E v4 t6 ^. g; B. Q潤肺止咳，清熱化痰。
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2 |, H9 D/ ?5 q3 X( T公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。 b% C3 ~- l$ \: l
, t. B8 Q# }" [+ Z【止咳3穴道 緩解乾咳】
0 g# G' U& X! c" e! ^3 n1.天突穴：1 g$ S- e; M& N$ y; i4 O2 g9 D
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 k+ K$ L7 y4 Q& G6 Q
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2 肺俞穴：tvb now,tvbnow,bttvb( _/ a) w" c' v3 K6 P4 _ ^
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。公仔箱論壇7 q# K- \4 R) p' a( ?
% B' M2 F+ W2 o! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.風池穴：- R# J" Q& R* \. Q
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：
& A' l* _7 R* L: m# \$ D. h平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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