近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb% x; a& E5 [8 j
) f: N/ r* J* Z, `1 V' R+ @+ Y公仔箱論壇 5.39.217.77:88983 D4 |7 H, g+ z. }( `+ N
梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
9 t5 R* X7 i0 E, Z8 Gtvb now,tvbnow,bttvb- T0 j# m4 M1 V
中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
, x l" | I5 K& e& f4 F公仔箱論壇
! A% Q3 @% X- ]# C* v在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( t* H$ e% \6 Q1 T, b
% Z% E% K" Z( ?; D【對乾咳有效的食物】：5.39.217.77:8898" h" N1 x" n: s. z6 J1 [2 Q
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
& E4 Q; b+ C4 n0 `: {- o. K2 \5.39.217.77:8898; ~% y/ n, K i- t: Y) A
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。% b2 i2 q: Z* z$ |5 `" \# x- v
5 F3 u2 v! D: u" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V' {. x* t) L$ v3 m4 Y$ rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! {0 F% U% @' A
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^& p' P1 d ]4 M! W
- ]. V( g* @) L【中醫辨證 秋燥易咳】
& e( d C; A3 W0 m中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。1 Y4 a. z; E8 T. b* b7 @
" ` ^5 W1 m) F; M
還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d6 a2 f! a0 |5 H
- U& \! k8 c, }/ p* ?/ @tvb now,tvbnow,bttvb【潤肺止咳 輔助食療】
2 h2 [7 y ^0 s" Y9 @5.39.217.77:8898以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
* y. o) Y+ |; F: h" e5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# c0 ?4 o Q$ _ z* j
1.百合杏仁粥：
, Y& K) _: z; d( s. W q5.39.217.77:8898組成：
2 u3 A/ V- N6 f8 k f: p+ J% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
/ {# K+ u# e+ \tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 k0 A, L; U
功效：tvb now,tvbnow,bttvb% E5 [* M; [: L) A- I& H
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。+ W2 U2 k( ~( c. R4 ~- _2 I5 o, E
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~1 R; t+ \& o) h) h) K
0 U$ y& c" p" d& H/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.水梨川貝盅：公仔箱論壇% w- ?5 {* E5 {% u" E
組成：
2 H1 a$ q$ C1 V6 w公仔箱論壇1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb8 a! v }* @, Z0 n$ g- X
6 X+ U* `: W3 {1 d6 C% K& I+ S8 f2 G5.39.217.77:8898做法：
' ]* w3 `& p- e1 e% a! D% I5 |公仔箱論壇將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
* S: Y4 ]( O& ^ A# r) T' E& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k& j4 ~% o! etvb now,tvbnow,bttvb功效：4 U- H3 O1 J8 U: l" Y$ w
潤肺止咳，清熱化痰。
: p; |. Z t% B" e& [7 A$ F公仔箱論壇5.39.217.77:8898' l( U8 J: |- L/ R6 L% I
公仔箱論壇/ T2 m/ f! l/ n5 G/ u7 M+ u% v4 T
/ f( b$ T, f3 @* }風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d# x: p- Z4 f0 ^1 l1 B
$ \0 Y3 b8 A9 Y7 O【止咳3穴道 緩解乾咳】! _1 q) p# u @' m6 u
1.天突穴：
- {8 F' ?6 U, l5 F( a# \5.39.217.77:8898按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t4 R6 j- J# Y4 l2 f3 L1 P
公仔箱論壇+ S: B9 Z+ X+ O9 o! `) w+ ^" }5 p9 i9 E
2 肺俞穴：
3 |. w/ w1 j/ r/ `% Z小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
* m; U6 J* t) F4 M
% [5 O$ S( t1 }* Y3.風池穴：
% d: r" k& N- c0 K0 H# Q公仔箱論壇風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
. C; W! u3 _6 Q7 ?, ^0 ?& o+ F/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f% }$ `8 `/ a& P
$ y4 z) w H- c) [5 B) V) \5 h【女中醫師小叮嚀】：
1 ~) O# K, H( Q1 p. n: [平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
% t. `9 `0 J7 c- u* M; Y5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
